Buah kelengkeng memiliki beberapa manfaat penting untuk kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C dalam buah kelengkeng membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas berkat kadar antioksidannya. Selain itu, buah ini juga membantu menjaga kesehatan mata dan kulit yang penting. Ketika akan memilih kelengkeng yang baik, perhatikan warna kulitnya yang cokelat gelap, tekstur kulit yang mulus, dan aroma manis yang kuat. Buah kelengkeng yang sudah dipetik biasanya bisa disimpan di suhu ruang selama beberapa hari, namun untuk kesegaran lebih lama disarankan untuk menyimpannya di dalam kulkas pada suhu 5-7 derajat Celcius selama dua minggu. Es kelengkeng Thailand dapat dibuat menggunakan kelengkeng segar atau kalengan, yang menawarkan rasa dan tekstur yang berbeda. Es longan Thailand cenderung lebih manis dari pada es leci tea yang memiliki rasa sedikit asam. Jadi, terserah selera Anda dalam menikmati rasa kedua sajian tersebut.

