Kesadaran akan gaya hidup sehat semakin meningkat di masyarakat, dengan berbagai jenis olahraga seperti tenis, padel, yoga, fitness, dan pilates yang menjadi tren populer. Bagi sebagian orang, memulai kebiasaan berolahraga sehat bisa menjadi tantangan. Mulai dari menyempatkan waktu di tengah kesibukan, menjaga motivasi agar tetap konsisten, hingga menemukan pakaian olahraga yang sesuai.
Salah satu cara yang dapat membantu mempermudah proses berolahraga adalah dengan menggunakan smartwatch. Selain berfungsi sebagai “mini smartphone”, smartwatch saat ini dilengkapi dengan berbagai fitur teknologi untuk mendukung aktivitas olahraga. Fitur canggih seperti sensor detak jantung, sensor oksigen darah, tekanan darah, penghitung langkah, pemantauan kalori, hingga GPS bisa ditemukan dalam smartwatch.
Beberapa smartwatch di bawah Rp2 juta yang direkomendasikan untuk mendukung aktivitas olahraga antara lain Xiaomi Redmi Watch 5 Active, Huawei Watch 4 Series, dan Amazfit Active 2. Xiaomi Redmi Watch 5 Active hadir dengan layar LCD 2,0 inci, daya tahan air 5 ATM, sensor detak jantung, sensor oksigen darah, dan lebih dari 140 mode olahraga. Huawei Watch 4 Series menawarkan pemantauan detak jantung 24 jam, sensor oksigen darah, lebih dari 100 pilihan mode olahraga, termasuk fitur untuk olahraga golf dan menyelam bebas. Sementara Amazfit Active 2 memiliki layar Amoled beresolusi tinggi, ketahanan air 5 ATM, teknologi BioTracker, dan lebih dari 160 mode olahraga.
Dengan menggunakan smartwatch yang sesuai, memulai kebiasaan berolahraga menjadi lebih menyenangkan dan efektif. Semakin banyak pilihan smartwatch yang terjangkau dengan fitur-fitur canggih, masyarakat diharapkan semakin termotivasi untuk meningkatkan gaya hidup sehat melalui olahraga. Mari temani aktivitas olahraga Anda dengan smartwatch yang sesuai dan raih gaya hidup sehat yang lebih baik.
