Rahasia Sukses Ed Sheeran Turunkan Berat Badan hingga 22 Kg

Ed Sheeran blak-blakan mengenai perjalanan menurunkan berat badan yang ia jalani sepanjang tahun ini. Penyanyi asal Inggris itu sebelumnya sudah bercerita bahwa bobot tubuhnya turun hingga 22 kilogram dengan berhenti merokok dan mulai berlari. Namun, di usia ke-37 tahun, ia ingin mendorong dirinya lebih jauh dengan rajin berolahraga di gym demi mencapai target pribadi melampaui semata menurunkan berat badan, yaitu memiliki six-pack. Saat hadir di acara SiriusXM Small Stage Series bersama Andy Cohen di New York, ia menceritakan bagaimana awal tahun lalu ia menetapkan tujuan mengurangi satu stone atau enam kilogram. Seiring berjalannya waktu, ia mulai penasaran dalam menguji batas tubuhnya. Meski begitu, Sheeran menegaskan, ia kini merasa berada di kondisi terbaik dalam hidupnya, berkat kombinasi pola olahraga dan kesadaran menjaga kesehatan.

Source link