Seorang wanita asal Carolina Selatan, Amerika Serikat, harus dirawat di rumah sakit setelah lengannya hampir ‘meledak’ saat melakukan pull-up sebagai bagian dari rutinitas olahraga Crossfit intensitas tinggi. Jessica Johnson, 25, mengungkapkan kejadian tersebut kepada Kennedy News Agency bulan lalu. Johnson mengikuti Murph Challenge, sebuah program latihan fisik yang melibatkan lari satu mil, 300 squat, 200 push-up, dan 100 pull-up, diikuti dengan lari satu mil lagi. Tubuh Johnson tidak kuat menahan tekanan saat melakukan pull-up.
“Saya melakukan 10 set dengan lima pull-up setiap set,” kenang Johnson. Setelah sesi latihan tersebut, Johnson merasa lelah dan meninggalkan gym. Keesokan harinya, lengannya terasa sakit dan bengkak, hal yang belum pernah dia alami sebelumnya.
Meskipun awalnya Johnson tidak terlalu mengkhawatirkan kondisi lengannya yang bengkak, namun ketika dia tidak bisa meluruskan lengannya sepenuhnya dan melihat pembengkakan yang mengingatkan orang pada karakter Hulk, Johnson menyadari bahwa dia harus mencari pertolongan medis.
