Tag: Diet
Diet Ketat ala Artis K-pop: Bahaya Stop Datang Bulan
Mengutip pengalaman bintang K-Pop Soyou dan Jeon Hyosung, mereka berbagi kisah tentang tekanan yang mereka alami terkait berat badan selama masa trainee. Soyou mengungkapkan...
Diet Karbohidrat Lambat: Pengalaman Menurunkan Berat Badan
Belakangan ini, variasi pola makan terus berkembang seiring dengan pemahaman bahwa satu diet tidak akan cocok untuk semua orang. Salah satu tren diet yang...
Diet Mediterania: Langkah Mudah untuk Pemula
Saad membuat daftar belanjaan, pastikan untuk menyertakan banyak sayuran dan buah segar. Anda bisa mempertimbangkan sayuran berdaun hijau seperti bayam, arugula, kangkung, serta sayuran...
Memahami Diet Makrobiotik Jepang dengan Konsep Yin dan Yang
Makanan yang dianggap yin dan yang memiliki peran penting dalam memberi nutrisi pada tubuh selama musim tertentu. Biji-bijian utuh, terutama beras merah, dianggap sebagai...
Diet Ekstrem Seolhyun: Hanya Minum untuk Turunkan Berat Badan
Saat merasa lapar setelah makan, penting untuk memeriksa kembali apa yang dibutuhkan tubuh untuk merasa kenyang. Memilih makanan bergizi seperti sayuran hijau dan buah-buahan...
Manfaat Asam Gelugur untuk Menurunkan Berat Badan
Asam gelugur tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan, tetapi juga mengandung senyawa lain yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung asam sitrat,...