Mario dan Anandita telah memutuskan untuk mengurangi konsumsi gula dan membangun kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari mereka. Menurut Mario, kunci utama adalah memiliki niat...
Kualitas beras yang digunakan sangat berpengaruh terhadap daya tahan nasi. Beras yang sudah disimpan terlalu lama atau memiliki kualitas rendah biasanya memiliki kadar air...
Asam gelugur tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan, tetapi juga mengandung senyawa lain yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung asam sitrat,...
Dokter spesialis kedokteran olahraga, Elsye, mengingatkan bahwa pegal-pegal yang sering terjadi di area leher dan pinggang bisa menyebabkan masalah postur tubuh, terutama tulang belakang....
Tinggal di pinggiran kota sering dianggap sebagai pilihan ideal bagi banyak keluarga. Keuntungan seperti rumah yang lebih besar, lingkungan yang lebih tenang, dan akses...
Mengonsumsi bakso yang terbuat dari daging tikus dapat menimbulkan dampak kesehatan yang serius dan berbahaya. Daging tikus, terutama jika tidak diolah dengan benar, memiliki...